سكريب لتوريد الشفايف

سكريب لتوريد الشفايف 

سكريب لتوريد الشفايف 

سكريب لتوريد الشفايف 

مما لا شك فيه أن الشفاه الناعمة الممتلئة النضرة و المتوردة من أجمل علامات الجمال ولا تقتصر على النساء وحدهن دون الرجال وإنما من الرائع أن يتمكن الجميع من الاعتناء بكل جزء في البشرة والجسم وإظهار جماله ونضارته.نسيج الشفاه من الأنسجة الرقيقة الحساسة سريعة التأثر بالعديد من العوامل الخارجية والداخلية في الجسم فعلى سبيل المثال تجد أصحاب الأنيميا أو فقر الدم دائماً يواجهون مشكلة الشفاه المصفرة أو الباهتة وكذلك أولئك الذين لا يشربون كميات كافية من السوائل ولا يتناولون القدر الكافي من الفواكه والخضروات تواجه شفاههم خطر الجفاف والتشققات بشكل دائم.
استخدام سكراب الشفايف ليس حلاً سحرياً لكل مشاكلها لكنه واحد من أهم خطوات الاعتناء بها وتجديد خلاياها والحصول على شفاه وردية ناعمة جذابة. وبالرغم من توافر العديد من المنتجات المحلية والعالمية إلا أن الاعتماد على سكراب للشفايف طبيعي يعتبر من الخيارات المثالية والتي تعطي نتائج جميلة.

مشاكل الشفايفمن المهم الالتفات لحقيقة أن نسيج الشفاة واحد من الأنسجة الدقيقة والرقيقة وسريعة التأثر بما حولها كما أن واحدة من النقاط التي يغفلها البعض هو أن الطبقة الخارجية للشفاة في تجدد مستمر ولهذا نجدها كل فترة تعمد لتكوين طبقة أشبه بقشرة بيضاء رقيقة إذا لم نحاول إزالتها بسرعة تتراكم وتتشقق وتعطي مظهراً غريباً للشفايف.الهدف الرئيسي من سكراب الشفايف هو إزالة هذه الطبقة أولاً بأول والتخلص منها لإظهار الطبقة الوردية الملساء أسفل منها والتي تعطي الشفايف رونقاً ونضارة. ولهذا السبب تعتبر خطوة السكراب أو التقشير رئيسية ودورية في روتين العناية بالوجه بشكل يومي أو كل يومين على الأكثر.تواجه الشفاه عدداً من المشاكل الصحية والجمالية وغالباً ما يؤثر الاثنان على بعضهما البعض ومن أمثلة ذلك:الشفايف الباهتة والمصفرة بشكل دائم غالباً ما تكون من أعراض الأنيميا والتي تحتاج علاجاً بالحديد وبالمكملات الغذائيةيتأثر حجم الشفايف وامتلاؤها أيضاً بكمية السوائل التي تتناولها وما إن كنت تعتمد على نظام غذائي صحي أم لا لأنه كلما تراجعت كمية السوائل قل غنى خلايا الشفة بها فتتضاءل في الحجم وتزداد قشورهابعض أنواع جفاف الشفايف الدائم يؤدي لظهور السواد في جوانبها وحولها وهو من المشاكل التي يعالجها السكرابتؤثر العوامل الخارجية أيضاً من هواء وأتربة وشمس وحرارة أو رطوبة على الشفايف وتستدعي منها رد فعل دفاعي لحماية طبقاتها الرقيقة بتكوين طبقة سميكة من القشور الجافة

ما هو سكراب الشفايفيتكون سكراب الشفايف الجيد عادة من قسمين رئيسيين يقومان بوظيفتين مختلفتين ومتكاملتين الأولى هي التقشير والتخلص من الطبقة الخارجية الجافة والثانية هي الترطيب والتنعيم وحبس الرطوبة والماء في خلايا الطبقة الناعمة التي تكمن أسفل منها.في بعض الأحيان قد تعاني الشفايف من مشاكل صحية مثل وجود عدوى فطرية أو قرح صغيرة ملتهبة وفي هذه الحالة يفضل زيارة طبيب الجلدية لعلاج المشكلة الصحية أولاً قبل اللجوء للتقشير أو استخدام أي مستحضرات تجميلية على الشفاة حرصاً على عدم نقل العدوى أو زيادة الالتهاب.يمكنك صنع سكراب للشفايف طبيعي في المنزل بأبسط المكونات الموجودة في المطبخ وحتى لا تتكلف عناء صنعها كلما احتجتها فبإمكانك إعداد كمية تكفي أسبوعاً أو شهراً وتخزينها في علبة مرطب شفاة صغيرة فارغة ونظيفة، وليدوم السكراب أطول فترة ممكنة يجب أن تكون العلبة نظيفة وجافة وتخزينها في الثلاجة أو مكان جاف بعيد عن

اسكراب للشفايف طبيعيتوجد العديد من المكونات الطبيعية التي يمكننا اعتبارها سكراب للشفايف طبيعي يساعد على تقشير الطبقة الجافة وحفظ الرطوبة والنعومة، ومن أهم هذه المواد:العسل والليمون: من المعروف أن الليمون هو المقشر الأول عالمياً ذو الفعالية الجبارة لأنه من مضادات البكتيريا والفطريات بالإضافة لقدرته على إزالة الخلايا الميتة بكفاءة عالية كما أنه من مضادات الأكسدة التي تساعد على التفتيح لذلك تجده من المكونات القوية في أي مقشر للبشرة و لتفتيح الشفايف. بينما يعتبر العسل من المرطبات الطبيعية القوية.

سكراب الشوكولاتة:

بودرة الكاكاو إحدى المقشرات الفعالة والرفيقة بالشفايف عندما يتم خلطها مع السكر البني والزيوت الطبيعية المرطبة مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز أو زبدة الشيا للترطيب.سكراب القهوة: يمكن استخدام القهوة بدلاً من الكاكاو بنفس الشكل السابق باعتبارها من مضادات الأكسدة وإحدى المكونات الغنية والمفيدة للبشرة.سكراب التوت والفراولة: تساعد هذه الثمرات العليقية على إكساب الشفايف لوناً وردياً جميلاً وتساعد خلاياها على التجدد باستمرار ويمكن إضافتها للسكر وزيت الزيتون وحتى الكيوي باعتباره من المكونات المرطبة والمهدئة التي تلطف أي ألم أو التهابات بسيطة أو تشققات في الشفايف.جوز الهند والعسل: كما ذكرنا فمن المهم أن تتوافر في سكراب الشفايف الطبيعي مادة مرطبة ومادة خشنة القوام نوعاً ما تساعد على الترطيب وبما إن العسل وجوز الهند يعتبران معاً مزيجاً مرطباً فعالاً وقوياً وقادراً على القضاء على البكتيريا ومحفزاً للخلايا على التجدد فيحتاج هذا المزيج إلى بعض السكر البني الخشن القادر على إزالة الخلايا الميتة.زيت النعناع وبذور العنب: يعتبر هذان الزيتان من الزيوت الجميلة والخفيفة والمناسبة لبشرة الوجه بشكل عام حيث يحتوي زيت النعناع على خواص مطهرة وقابضة تساعد على غلق المسام للاحتفاظ بالرطوبة بينما يعطي زيت بذور النعناع ترطيباً ناعماً ويمكن استخدامهما مع مرطب قوي للشفايف مثل زيت جوز الهند بالإضافة للسكر.القرفة والعسل: القرفة من المكونات المفيدة جدا للجسم وعند تدليك أي منطقة بها تساعد على زيادة الدورة الدموية فيها وبالتالي احمرارها ونضارتها وعند استخدامها في سكراب الشفايف تزيد من جمالها واحمرارها وامتلائها وتجعلها جذابة ومغرية. يمكن استخدامها مع العسل وزيت الزيتون.

الليمون والفازلين:

يمكن استخدام الفازلين كقاعدة ترطيب قوية جداً في سكراب للشفايف شديدة الجفاف والتقشر مع بعض السكر وعند استخدام الليمون يفضل دوماً استخدام مرطب وملطف قوي ليعادل الحموضة كما ينصح بعدم استخدامه يومياً لأنه قد يقشر أكثر من اللازم ويؤدي لبعض المشاكل.فيتامين هـ: لا يخفى على أحد أهمية فيتامين هـ لتجديد البشرة والتخلص من طبقات الجلد الميت المتراكمة عليها ويمكن الحصول عليه من كبسولاته التي تباع في الصيدليات ويصنع المزيج من تفريغ محتويات الكبسولة على بعض العسل والسكر البني وزيت الزيتون.

احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية

تقشير الشفايف بالليزر

في بعض الأحيان تجد أنك بحاجة لحلول أقوى وأكثر جذرية من بعض الزيوت الطبيعية والتي لا شك في أنها تعطي تأثيراً رائعاً خاصة عند المواظبة عليها واستخدامها على المدى الطويل.
لكن مشكلة كظهور التجاعيد وعلامات التقدم في العمر على الشفايف ومحيطها أو وجود سواد شديد ناتج عن سنوات من الجفاف وقلة الاعتناء بها وتراكم الميلانين بسبب التقدم في العمر لن يشكل عندها سكراب الشفايف فارقاً كبيراً في فترة زمنية قصيرة ولهذا نلجأ لوسيلة تقشير الشفايف بالليزر.
يزيل قدر محسوب من أشعة الليزر الطبقة الخارجية من الشفايف بما تحمله من خلايا ميتة وجافة وداكنة وتجاعيد مزعجة وفي نفس الوقت تحفز هذه الأشعة الخلايا على الانقسام والتجدد وإنتاج الكولاجين والإيلاستين فيزيدان من مرونة الجلد ونضارته ويعطيان مظهراً جذاباً وحيوياً.
يعتبر هذا الإجراء من الإجراءات التجميلية البسيطة التي من النادر أن تنتج عنها مشاكل أو مضاعفات أو تتخذ مساراً خاطئاً وإنما نجد أن درجة أمانها مرتفعة كما أنك غالباً لن تكون بحاجة لعدد كبير من الجلسات كما نعتاد في الإجراءات التجميلية المعتمدة على أشعة الليزر وإنما قد تكفي 4 أو 5 جلسات لتحقيق النتيجة المرغوبة.
ترطيب الشفايف والعناية بها



الترطيب والعناية الدورية هما كلمة السر للاستغناء قدر الإمكان عن سكراب الشفايف ولا أقول استغناءً تاماً لأن التقشير جزء من دورة تجدد خلايا الشفاة الطبيعية لكن العناية بها سيعني ظهورها دوماً بمظهر أنيق وجميل وجذاب حتى أثناء تجددها. وهنا بعض النصائح التي ستساعدك على ترطيب شفتيك :
شرب كميات كافية من السوائل كل يوم وهي نصيحة عامة للحفاظ على رطوبة ومرونة البشرة وتجنب العديد من المشاكل الصحية وحتى فقدان الوزن الزائد بطريقة صحيحة
تتوافر في الصيدليات مرطبات طبية خاصة بالشفاه تكون عبارة عن كريم أو جل أو زبدة أو فازلين وتتدرج فعالية هذه المنتجات حسب درجة الجفاف والتشقق التي تعاني منها الشفاة وما إن كان استخدامها دورياً أو مؤقتاً لحاجة معينة ويمكنك دوماً استخدام الأنواع القوية منها في جفاف الشتاء لتحافظ على مرونة الخلايا
استخدام سكراب شفايف طبيعي بشكل دوري وتجنب أنواع السكراب الصناعية أو غير الطبية ومجهولة المكونات والمصدر لأنها لن تكون ذات عون كبير في هذا الصدد
يمكنك استخدام مرطبات طبيعية كالعسل وزيت جوز الهند وجل الصبار في ترطيب شفتيك بشكل دوري
إذا وجدت أي مشاكل دائمة في شفتيك لا تختفي بالترطيب المستمر والتقشير مهما حاولت تغيير تقنيتك فيفضل زيارة طبيب الجلدية للاطمئنان على صحتك وأن المشكلة التي تعاني منها ليست عرضاً لمشكلة صحية لديك

اسرع طريقه لتخلص من الرؤس السوده طبيعا

اسرع طريقه لتخلص من الرؤس السوده طبيعا 

اسرع طريقه لتخلص من الرؤس السوده طبيعا 

الرؤوس السوداء تظهر الرؤوس السوداء في من الأنف والذقن

وهي تُفسد صفاء الوجه ونضارته، وهناك العديد من الطرق التي يمكن التخلّص من الرؤوس السوداء باتباعها، وسنعرفكم في هذا المقال على أسباب ظهور الرؤوس السوداء، وعلى وصفات طبيعيّة للتخلّص منها، إضافة إلى بعض النصائح الهامّة.

كيف أتخلص من رؤوس سوداء وصفات طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء الليمون:

يتم مزج ملعقتين من عصير الليمون في إناء مع نسبة قليلة من الماء، ثم دهن الأماكن المُصابة بالمزيج بواسطة كرة من القطن، وتركها إلى أن تجفّ، ثمّ غسلها بالماء البارد برفق، وتُعاد هذه العملية ثلاث مرات في اليوم إلى أن تصل إلى النتيجة المرجوّة، ويجب التنويه إلى عدم وضع الليمون على البشرة دونما ماء، فذلك يؤدّي إلى حدوث تهيّج، واحمرار، وحكّة، وخاصّة لمن يمتلكون بشرة حساسة. الليمون مع العسل والزبادي:

يتمّ مزج كمية من عصير الليمون مع القليل من العسل، والقليل من الزبادي، والملح، ثم يُدهن المكان المطلوب بالمزيج مع تدليكه برفق لمدّة خمس دقائق، ثم تركه لدقيقة من الوقت، وغسله بالماء، وتكرار استخدام هذه الوصفة يومياً.

الليمون مع ماء الورد:

يتم عصر نصف حبة من الليمون، وزيادة كمية متساوية للعصير من ماء الورد، ثم دهن المكان المطلوب بالمزيج، وتركه لمدة عشرين دقيقة، ثم غسله بالماء البارد، وتكرار هذه الوصفة يومياً لأسبوعين.

الليمون والشوفان:

يتم مزج كوب من الشوفان مع نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون، وملعقة كبيرة من الزبادي، بعدها يتم دهن المكان المرجو بالمزيج، وتركه لمدة عشرين دقيقة، ثم غسله بالماء الدافئ.

نصائح للتخلص من الرؤوس السوداء حافظ على تنظيف البشرة يومياً، وذلك من خلال استعمال مُنظّف مُلائم لنوع البشرة. تجنب استعمال مستحضرات التجميل المشتملة على الكحول، فهي تُسبب جفافاً للبشرة، وبالتالي حدوث زيادة في إفرازات الغدد الدهنية، وتراكم الأوساخ على سطح البشرة.

تناول كميات كبيرة من المياه خلال اليوم، بحيث لا تقلّ عن لتر ونصف. تناول الأغذية الصحية، والمفيدة للبشرة، والمليئة بالفيتامينات التي تُرطّب البشرة، وتزيد من نضارتها. استخدام مرطّب ملائم لنوع البشرة.

أسباب ظهور الرؤوس السوداء هناك العديد من الأسباب تؤدّي إلى ظهور الرؤوس السوداء، وتتمثل بالآتي:

إفراز الدهون في الوجه بشكل كبير، وخاصّة في الذقن، والجبين، والأنف. عدم المحافظة على الوجه، وإهماله بعدم تنظيفه أولاً بأول، وعدم العناية به ممّا يؤدي إلى جفاف الدهون على سطح الجلد، ثم تغيُر لونها إلى اللون الأسود. ضغط الرؤوس السوداء، ومحاولة إخراجها الأمر الذي يتسبّب في خروجها إلى الأعلى مع لونها الأسود، وأسفلها دهون بيضاء اللون، وهذه الطريقة لإزالة الرؤوس خاطئة، وتزيد من بروز الرؤوس السوداء، والتهاب الجلد، وتهيّجه.

فوائد الاستيقاظ مبكرا

فوائد الاستيقاظ مبكرا

فوائد الاستيقاظ مبكرا

وأضافت الصحيفة، أن العديد من الدراسات الحديثة وجدت صلة بين أنماط الإنتاج والنوم، وخلصت أخيرًا إلى أن الذين يستيقظون مبكراً يميلون إلى أن يكونوا بصحة جيدة، حيث إن الاستيقاظ المبكر يضيف أكثر من ساعة إلى جدولك اليومي، مما يعني الكثير في هذا العالم المزدحم، المزيد من الوقت في يدك يعني المزيد من الإنتاجية أيضًا، بصرف النظر عن ذلك، عادة ما يكون لدى الذين يستيقظون مبكرا عادة النوم المبكر والذى يعتبر مفيد لصحتك. فالنوم يصلح جميع أنسجتك بما في ذلك عقلك وجلدك، قلة النوم تضعف إنتاجيتك، وصحتك وبشرتك أيضًا، إذا وضعنا ذلك جانباً، دعنا ننتقل إلى الأسباب التي تجعل المرء يفكر في الاستيقاظ في الصباح الباكر.

فوائد الاستيقاظ المبكرعلى صحتك:

فوائد الاستيقاظ مبكرا

1. يساعد على الحفاظ على نظام غذائي صحي

الإفطار هو واحد من أهم الوجبات في اليوم، والتي تعزز قدرتك على العمل كل يوم، عندما تستيقظ مبكرا، يعتاد جسمك بشكل طبيعي على تناول وجبة في الصباح، يؤدي تخطي وجبة الإفطار إلى عادات الأكل السيئة، ويزيد ميلك إلى تناول الوجبات السريعة.

2. المزيد من الوقت لممارسة الرياضة

من أكثر الأسباب شيوعًا التي يمنحها الأشخاص لتجنب ممارسة التمارين الرياضية يوميًا أنهم يستيقظون متأخرين، الاستيقاظ في الصباح الباكر يتيح لك بعض الوقت، والذي يمكن استخدامه لممارسة الرياضة، على الرغم من أنه من الممكن الحصول على بعض التمارين بعد العمل في المساء، إلا أن التمرين الصباحي سيبقيك نشطًا طوال اليوم.


3. يحسن صحة الجلد


على غرار ممارسة التمرينات ووجبة الإفطار، يمكن أن يساعد الاستيقاظ باكراً في تحسين جودة بشرتك، من خلال تضمين هذه العادات في حياتك اليومية تتحسن صحة بشرتك بشكل طبيعي، من خلال الترطيب والأكسجين وتحسين تدفق الدم. 4. يعزز الإنتاجية..
ساعات الصباح هي أكثر الأوقات إنتاجية في اليوم، يساعدك الاستيقاظ في الصباح الباكر على التركيز بشكل أفضل على المهام، يكون دماغ الفرد في أفضل المستويات في الصباح، ويساهم بدوره في اتخاذ قرار أفضل، وبالمثل، فإن الذين يستيقظون في وقت مبكر هم أفضل المخططين وفقًا للدراسات .

5. يعزز تركيز أفضل

الاستيقاظ في الصباح الباكر يساعد في تحسين مستويات تركيزك، يمكن التركيز بشكل أفضل وإنجاز الأمور بشكل أكثر كفاءة.

6. تحسين نوعية النوم

الحفاظ على جسمك في روتين النوم يفيدك من خلال تحسين نوعية نومك، بما أن جسمك معتاد على الروتين، يصبح من السهل أن تغفو وتستيقظ مبكرًا، يعد الروتين مفيدًا للساعة الداخلية لجسمك وكونك في روتين يمكن التنبؤ به يساعدك في الاستيقاظ من الشعور بالراحة.

7. يتيح بعض الوقت الهادئ

لأولئك الذين يحبون هدوء الصباح الاستيقاظ مبكرا مفيدا ليس فقط لعقلك ، ولكن أيضا لجسمك، رغم أن الأمر قد يبدو صعباً، إلا أن الإستيقاظ في الصباح الباكر، قد يفيدك بطرق عديدة، من خلال تحسين صحتك العقلية والعاطفية والجسدية إلى مساعدتك في السيطرة على نفسك، عادة ما يكون الاستيقاظ مبكرًا ميزة، ابدأ ببطء، فليكن هذا هو الخطوة الأولى نحو عادة أفضل

حمض الفواكه للبشرة وخواصه التقشيرية

 حمض الفواكه للبشرة وخواصه التقشيرية

 حمض الفواكه للبشرة وخواصه التقشيرية

هل يتردد على مسامعك فوائد حمض الفواكه للبشرة؟



وهل ترغبين باكتشاف مقشر أحماض الفواكه وقدرته التي تتحدث عنها معظم صفحات وسائل التواصل الاجتماعي؟ وهل ترغبين بالتعرف على أضراره إن وجدت؟ جميع هذه التساؤلات سوف تجدين إجابتها العلمية والواضحة عبر السطور القادمة..

فوائد حمض الفواكه للبشرة
يعمل حمض الفواكه على اختراق الطبقة الخارجية من البشرة مما يساهم في إزالة خلايا الجلد الميتة أو التالفة.
تساعد أحماض الفواكه (أحماض ألفا هيدروكسيد) على تشجيع إنتاج خلايا جديدة.
تعزز أحماض الفواكه إنتاج خلايا البشرة للكولاجين والإيلاستين المسؤولان عن مرونة البشرة وبالتالي تساهم في تأخير ظهور علامات التقدم بالسن على البشرة.
تقلل من إنتاج خلايا البشرة للزهم الزائد وبالتالي تقلل من انسداد المسام وتساهم في حفاظها على حجمها الطبيعي.
تخفف أحماض الفواكه من ظهور حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء.
تساهم أحماض الفواكه في تبييض المناطق الحساسة في الجسم.
يساهم استخدام أحماض الفواكه في علاج بعض الأمراض الجلدية كالصدفية والكلف وتقرن الجلد السفعي
تخلص البشرة الدهنية من مشكلة انسداد بصيلات الشعر وبالتالي تقلل من تراكم الشعر تحت الجلد.
يمنح الاستخدام المنتظم لأحماض الفواكه البشرة نعومة ونضارة لم تعهدها من قبل.
اقرئي أيضاً عن فوائد الكولاجين لبشرتك

أضرار أحماض الفواكه على البشرة
يزيد التعرض لأشعة الشمس بعد استخدام أحماض الفواكه على البشرة من تعرضها لحروق الشمس.
يؤدي استخدام أحماض الفواكه على البشرة الحساسة إلى احمرارها وتحسسها والشعور بالوخز وبالأخص عند تطبيقها لأول مرة.
تعتاد البشرة على أحماض الفواكه مما يؤدي إلى بهتانها بعد التوقفعن استعمال أحماض الفواكه للبشرة.
يؤدي استخدام أحماض الفواكه للبشرة إلى زيادة نسبة احتمال الإصابة بمرض سرطان الجلد.
اقرئي أيضاً عن فوائد حمض الصفصاف للبشرة

محاذير تقشير البشرة بأحماض الفواكه

 ينصح أن تكون المنتجات التي تحتوي على أحماض فواكه موثوقة المصدر، كما يفضل استشارة طبيب الجلدية الخاص بك، وكما لا يفضل أن يتم تقشير البشرة بأحماض الفواكه أكثر من مرة او مرتين في العام الواحد، وكما شددت هيئة الأدوية الامريكية على ألا تكون نسبة تركيز أحماض الفواكه في الكريمات عن 10%، والأهم عدم التعرض للشمس بعد تطبيق هذه الكريمات ولذا يفضل استخدامها قبل التوجه للنوم وشطف البشرة في صباح اليوم التالي. 

أحماض الفواكه هي نوع من أحماض ألفا هيدروكسيد والتي يتم تطبيقها بشكل موضعي على البشرة، وتتواجد في تركيزات مختلفة في عدد من كريمات علاج حبوب الشباب وشيخوخة البشرة وقد تتواجد في منتجات لا تحتاج إلى وصفة طبية أو في أنواع علاجات طبية تحتاج إلى رعاية خاصة، وتتنوع فوائد حمض الفواكه للبشرة على الشكل التالي:

بعد أن تعرفت على فوائد حمض الفواكه للبشرة لا بد أنك أصبحت على دراية بطبيعته ومخاطره وطريقة استخدامه، 

التقشير الكيميائي للبشرة وكل المعلومات التى تخص التقشير الكمياتى

التقشير الكيميائي للبشرة وكل المعلومات التى تخص التقشير الكمياتى 

التقشير الكيميائي للبشرة وكل المعلومات التى تخص التقشير الكمياتى

التقشير الكيميائي التقشير الكيميائي (بالإنجليزية: Chemical Peels) هو علاجٌ تجميليّ يجريه أطباء معتَمَدون، مثل طبيب الجلديّة، أو الجرّاح التجميلي للوجه والرّقبة واليدين، وذلك لتحسين مظهر البشرة وملمسها، وذلك من خلال إزالة خلايا الجلد التالفة عن طريق وضع محاليل كيميائيّة على البشرة الخاضعة للعلاج، ممّا يؤدي إلى تقشير البشرة، وبالتالي ظهور بشرة جديدة ناعمة الملمس، وتحتوي على تجاعيد أقل من قبل

أنواع التقشير الكيميائي توجد ثلاثة أنواع من التقشير الكيميائي اعتماداً على العمق في البشرة، ووفقاً للمشكلة المرغوب بعلاجها، وهي التقشير الكيميائي الخفيف أو السطحي:

والذي يزيل الطبقة الخارجيّة من البشرة (الأدمة) باستخدام أحماض خفيفة مثل الألفا هيدروكسي لتقشير البشرة بلطف، ويُستخدم هذا النوع من التقشير الكيميائي في علاج التجاعيد وحبّ الشّباب، ولون البشرة غير الموحّد أو غير المتساوي، والجفاف.

التّقشير الكيميائي المتوسّط:

وتتمّ في هذه الطريقة إزالة خلايا البشرة من الأدمة إلى جانب الأجزاء العليا من الطّبقة المتوسّطة في الجلد وتسمّى باطن الجلد (بالإنجليزية: Dermis)، وذلك باستخدام حمض ثلاثي كلورو خليك (بالإنجليزية: Trichloroacetic acid)، أو حمض الجليكوليك (بالإنجليزية: Glycolic Acid) لتقشير الطبقة الخارجيّة والمتوسّطة من الجلد، ويُستخدم هذا النّوع من التقشير الكيميائي لعلاج التجاعيد، وندوب حب الشباب، ولون البشرة غير الموحّد.

التقشير الكيميائي العميق:

وتتمّ في هذه الطريقة إزالة خلايا البشرة من الأدمة إلى جانب أجزاء من الطبقة المتوسطة والطبقة السّفلى من باطن الجلد، وذلك باستخدام حمض الحمض ثلاثي كلوروخليك، ويُستخدم هذا النوع منّ التقشير الكيميائي لعلاج التجاعيد العميقة في البشرة، والندوب، غيرها من الحالات.

كيفية إجراء التقشير الكيميائي إجراءات ما قبل التقشير الكيميائي حال اتخاذ القرار بإجراء التقشير الكيميائي يجب الأخذ بعين الاعتبار عدّة إجراءات، ومنها:

في البداية يجب مراجعة التاريخ الطبيّ الشخصيّ مع الطبيب، مثل حالات القلب، أو الكلى، أو الكبد، والأدوية المتناولة مؤخراً، خاصةً الأدوية المسبّبة للتحسّس من الشمس، وفي حال كان الشخص قد خضع لعملياتٍ تجميليّة في الماضي، بالإضافة إلى إخبار الطبيب في حال استخدام كريمات الريتينويد؛ لأنّها تحسّن من نفاذ بعض علاجات التقشير الكيميائي. الفحص البدني للبشرة المرغوب بعلاجها؛ لتحديد لون البشرة وسماكتها، وبالتالي تحديد نوع التقشير الكيميائي المناسب للحالة.

مناقشة التوقعات والدوافع من إجراء التقشير الكيميائي مع الطبيب، وتحديد المخاطر، وعدد العلاجات، ومدّة الشفاء، والنتائج. تناول الأدوية المضادة للفيروسات قبل العلاج وبعده، وذلك في حالة وجود تاريخ من الإصابة بالهربس، أو ما يُسمّى بالقوباء (بالإنجليزية: Herpes) حول الفمّ.


استخدام كريم الريتينويد قبل الخضوع للتقشير الكيميائيّ الخفيف أو المتوسط.


استخدام عامل مبيّض مثل الهيدروكينون، وكريم الريتينويد قبل العلاج وبعده. تجنّب التعرّض لأشعة الشمس، واستخدام واقي الشمس باستمرار مدّةً لا تقلّ عن أربعة أسابيع قبل الخضوع للتقشير الكيميائي.

تجنّب العلاجات التجميلية، وإزالة الشعر ، والتشقير، والتدليك، والتقشير قبل الخضوع للتقشير الكيميائي بأسبوع. إجراءات أثناء التقشير الكيميائي يمكن إجراء التقشير الكيميائي في العيادات الخارجيّة الجراحيّة؛ حيث يبدأ الطبيب بتنظيف الوجه، وتغطية العينين بالمرهم أو بنظّارات واقية، ولا يحتاج التقشير الكيميائيّ الخفيف إلى المسكّنات، ويمكن اختيار المسكّنات أو المهدئات في حالة التقشير الكيميائي المتوسّط، أمّا في حالة التقشير الكيميائيّ العميق، ويمكن تخدير الجلد باستخدام التخدير الموضعي، أو المهدئات، ويقوم التقشير الكيميائي وفقاً لنوعه على الإجراءات الآتية:

التقشير الكيميائيّ الخفيف:

حيث يُوضع المحلول الكيميائي على الجلد باستخدام قطعةٍ من القطن، أو ضماد، أو فرشاة، أو إسفنجة، وينتج عنه الشعور باللّسع الخفيف، ويليه وضع محلول يزيل مفعول المحلول الكيميائي، أو يزيله عن طريق غسل الجلد. التقشير الكيميائي المتوسط:

ويحدث عن طريق وضع المحلول الكيميائيّ على الجلد باستخدام أداة رأسها من القطن (بالإنجليزية: Cotton-tipped applicator) أو الشّاش، وبعد عدّة دقائق تُوضع كمادات باردة، بالإضافة إلى تبريد الجلد بالمروحة اليدويّة، وينتج عنه الشعور باللّسع والحرق مدّة 20 دقيقة. التقشير الكيميائي العميق:

وتُؤخذ سوائل في الوريد، ويُراقب معدّل ضربات القلب، ويُوضع المحلول الكيميائي باستخدام أداة رأسها من القطن على فتراتٍ يفصل بينها 15 دقيقة، ويمكن أن يتطلب الإجراء كاملاً مدّةً تصل إلى 90 دقيقة تقريباً. نتائج وأعراض ما بعد التقشير الكيميائي إنّ فترة الشفاء ونتائج التقشير الكيميائي تختلف وفقاً لنوع التقشير الكيميائي مع الأخذ بعين الاعتبار أنّ النتائج غير دائمة مع تقدّم البشرة في السنّ، كما أنّ التلف الناتج عن التعرّض للشمس يؤدي إلى عكس النتائج ويسبّب تغيّراً في لون البشرة، ومن الأعراض التي تظهر بعد التقشير الكيميائي، وفترة الشفاء،

والنتائج نذكر

ما يأتي نتائج التقشير الكيميائي الخفيف: حيث تصل فترة الشّفاء بعد الخضوع للتقشير الكيميائي الخفيف بين 4-7 أيام، ويمكن ملاحظة تحسّن نسيج البشرة، وتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد، ويجب الحرص على تجنّب التّعرض للشّمس قبل أن يغطي الجلد الجديد المنطقة المعالجة، ويمكن الحصول على النتائج المرغوبة مع تكرار العلاج؛ بحيث يتمّ إجراء العلاج كلّ أسبوعين إلى خمسة أسابيع.

نتائج التقشير الكيميائي المتوسط:

فقد ينتج عن هذا النوع انتفاخٌ وتقشّرٌ وبقعٌ بنيّةٌ قبل ظهور الجلد الجديد، وقد تتراوح مدّة الشّفاء بين 5-7 أيام مع وجود احمرارٍ مدّةً أطول من ذلك، ويمكن تكرار العلاج كلّ 3-9 أشهر للحفاظ على النّتائج، والتي تتمثّل ببشرةٍ ناعمة وينصح بتجنّب الشّمس عدّة أشهر بعد هذا العلاج.

نتائج التقشير الكيميائي العميق:

ويمكن أن ينتج عنه انتفاخٌ، واحمرارٌ، وشعور بالحرقة، وانتفاخٌ في جفن العين، وقد تصل مدّة الشّفاء بعد الخضوع لهذا النوع إلى أسبوعين، وتتمثل نتائجه بحدوث تغيّرٍ دراماتيكيٍّ في مظهرِ البشرة وملمسها، مع الحرص على تجنّب أشعة الشّمس بشكلٍ دائم، ويمكن الخضوع لهذا النوع من التقشير مرّةً واحدةً فقط.


الآثار الجانبية للتقشير الكيميائي فقد يسبب التقشير الكيميائيُّ بعض الآثار الجانبية، ونذكر من هذه الآثار

ما يأتي

احمرار البشرة، والذي يرتبط بالشفاء الطبيعي للبشرة التي خضعت للعلاج عدّة أشهر بعد التقشير الكيميائي المتوسط أو العميق. ا

لإصابة ببعض الندوب في الوجه، ويمكن لاستخدام بعض المضادات الحيوية أن يقلل من ظهور هذه الندوب.

تغيّر لون البشرة المعالجة، مثل فرط التصبّغ بعد التقشير السطحي، ونقص التصبّغ بعد التقشير العميق.

تغيّرات دائمة في لون البشرة شائع الحدوث لدى البشرة الدّاكنة.


العدوى الفيروسيّة أو الفطرية، وهي تُعدّ نادرة الحدوث. تعرّض القلب، أو الكلى أو الكبد للضرر؛ حيث إنّ التقشير الكيميائي العميق يستخدم بعض المركبات التي تسبّب النبض غير المنتظم، وتلف الكلى والكبد، ولذلك تتمّ عملية التقشير الكيميائي على فترات تفصل بينها 10-20 دقيقة.

فوائد الثلج لحلّ مشكلة البشره وشد الشعر والحساسيه وحب الشباب والهلات السوده وغيرها

فوائد الثلج لحلّ جميع مشكلة البشره وشد الشعر والحساسيه وحب الشباب والهلات السوده وغيرها

فوائد الثلج لحلّ جميع مشكلة البشره وشد الشعر والحساسيه وحب الشباب والهلات السوده وغيرها

فوائد الثلج لحلّ مشكلة مسام الوجه

تعاني العديد من النساء من مشكلة مسامات الوجه التي تظهر على كامل الوجه أو على منطقة معيّنة منه، وهي تجعل بشرتهن تبدو متعبة وشاحبة وتفتقد الإشراقة والجمال.

فما هو دور الثلج في هذه الحالة؟

تنظيف الوجه بالماء البارد ووضع القليل من مكعّبات الثلج بخفة على البشرة يساعد في تقليص حجم المسام مؤقّتاً، كما أنه يريح البشرة لتبدو مشرقة، خاصة قبل تطبيق المكياج.



فوائد الثلج لشدّ البشرة




من الآن فصاعداً، عليكِ إدراج مكعبّات الثلج ضمن روتينكِ الجمالي، لتبعدي عنكِ شبح الشيخوخة وحديّة التجاعيد، وتستعيدي نضارة بشرتكِ. قومي بتمرير قطعة الثلج يومياً على بشرتك لأنها تعمل على محاربة تجاعيد الوجه. ليس هذا فحسب، الثلج أيضاً يساهم في تخفيف علامات الإرهاق من بشرتك فوراً عبر غمس وجهك في الماء المثلج أو تمرير مكعبات الثلج على بشرتكِ.







فوائد الثلج لعلاج حب الشباب







يعتبر الثلج أحد العلاجات البسيطة والفعالة لعلاج حب الشباب والبثور. وضع مكعب من الثلج داخل قطعة من القماش وتمريرها على أماكن تواجد البثور وحب الشباب، يساهم في التخفيف من سعة البثرة والتورم الموضعي، وبذلك تساعد هذه الطريقة على تقصير مدة بقاء البثرة على البشرة وتسرّع عملية التخلّص ‏منها مع التكرار.






فوائد الثلج لتخفيف الإحمرار والحساسية




لن تقلقي بعد اليوم من أي آثار على بشرتك نتيجة الالتهابات او الحساسية، لأن الثلج يعمل على تهدئة إلتهابات الجلد، الإحمرار والحساسيّة، ويعزز الدورة الدموية في الجسم.كل ما عليك فعله هو وضع بعض مكعبات الثلج في منشفة رقيقة وفركها بلطف على كافة بشرتك لمدة دقيقة، ثم تكرار هذا الأمر 3 مرات كل 10 دقائق.






فوائد الثلج للتخلص من الهالات السوداء




الحل المثالي للتخلص من الهالات السوداء هو استخدام مكعبات الثلج التي تعمل على تجديد خلايا الجلد وإعادة لونها الطبيعي.الثلج يلعب أيضاً دوراً مهماً في عملية إعادة النضارة والشباب إلى محيط عينيك والتخلص من مظهر الانتفاخ والتورم وعلامات التعب والارهاق في الصباح، من خلال إعادة تدفّق الدم إلى الوجه، ممّا يعيد التوازن إلى البشرة ويجعلها أقل عرضة للإلتهابات والتورّم.افضل طريقة لاستخدام الثلج للتخلص من الهالات السوداء تقوم على تغطيس وجهكِ قدر المستطاع داخل وعاء مليء بالمياه مع مكعّبات ثلج وشرائح خيار، وهكذا ستلاحظين استعادة شباب بشرتك وجمالها بعد فترة قصيرة.قبل وضع المكياج، يمكنك تمرير بعض مكعبات الثلج على بشرتك لتضمني عدم وجود هالات سوداء ولشد البشرة.




فوائد الثلج للتخلص من ترهّل الثديين

هل خطر ببالكِ من قبل أن الثلج يساعد في شدّ الثديين والتخلص من الترهلات؟! نعم، لا تتفاجئي من ذلك، ففرك ثدييك بمكعّبات الثلج بحركات دائرية خطوة سهلة وطبيعيّة لن تستغرق سوى دقيقة من وقتكِ ولكنها سوف تشدّ ثدييك وتتسبب بانكماش الانسجة.

نصائح لاستخدام مكعبات الثلج للوجه

- تجنبي وضع المكعبات الثلجية لمدة تتعدّى الـ15 دقيقة على منطقة واحدة.- لا تستخدمي المكعبات الثلجية فور إخراجها من الثلاجة، بل انتظري ثوانٍ قليلة.- لا تقومي بتمرير المكعبات الثلجية بشكل مباشر على الوجه، بل ضعيها بقماش رقيق خصوصاً إذا كنتِ تعانين من بشرة حساسة.

فوائد الشاي الأخضر للبشرة ووصفات استخدامه وكل المعلومات التى تخص الشاى الاخضر

فوائد الشاي الأخضر للبشرة ووصفات استخدامه وكل المعلومات التى تخص الشاى الاخضر 

فوائد الشاي الأخضر للبشرة ووصفات استخدامه وكل المعلومات التى تخص الشاى الاخضر 

فوائد الشاي الأخضر للبشرة ووصفات استخدامه

يتميز الشاي الأخضر بالفوائد الصحية والجمالية المدهشة، وهذا لأنه يحتوي على عناصر غذائية مميزة، منها مضادات الأكسدة وفيتامين ب وحمض الفوليك، وجميعها تساعد في الحفاظ على نضارة وتفتيح البشرة وعلاج التجاعيد، وفيما يلي نتعرف على فوائد الشاي الأخضر للبشرة، ووصفات استخدامه.

فوائد الشاي الأخضر للبشرة
يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة، والتي تساعد على الحماية من التعرض إلى التجاعيد التي تظهر على البشرة وعلامات تقدم السن، بالإضافة إلى أنه يقلل من البقع الناتجة عن التعرض إلى أشعة الشمس.

يعد الشاي الأخضر من الأعشاب المهمة للبشرة الدهنية، حيث إنه يحتوي على خصائص تساعد على غلق المسام، بالإضافة إلى التقليل من إفرازات الدهون، ما يساعد على جعل البشرة الدهنية مثالية.

بفضل مضادات الميكروبات التي توجد بالشاي الأخضر، فإنه يساعد على القضاء على حب الشباب والرؤوس السوداء التي تصيب البشرة.
يساعد الشاي الأخضر على الحماية من أشعة الشمس وتأثيرها على البشرة، بالإضافة إلى أنه يساعد على التقليل من الإحمرار الذي يظهر على الجلد عند التعرض للشمس.

الشاي الأخضر مميز في تجديد خلايا البشرة، والتخلص من الجلد الميت والدهون الزائدة، ما يساعد على تفتيح البشرة وجعلها تتمتع بالنضارة والحيوية.

يستخدم الشاي الأخضر في التخلص من الهالات السوداء والانتفاخات التي تظهر أسفل منطقة العين.

يساعد على جعل البشرة صحية حيث إنه يساعد على التخلص من السموم التي توجد بها، بالإضافة إلى أنه يساعد على التخلص من الندوب التي تظهر على البشرة، وجعلها مرنة وناعمة.

وصفات الشاي الأخضر للبشرة

وصفة الشاي الأخضر لعلاج حب الشباب
نحضر أوراق الشاي الأخضر ويتم وضعها في الماء المغلي.
يضاف إليها ثمرة من الخيار المفروم وملعقة من العسل، وتقلب المكونات جيدا وتترك حتى تبرد.

يوضع الخليط على البشرة وخاصة الأماكن المصابة بحب الشباب.
يترك على البشرة لمدة نصف ساعة.
تغسل البشرة بعدها بالماء الفاتر وتجفف برفق.
وصفة الشاي الأخضر لعلاج التجاعيد:
يتم خلط ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر المفروم مع 3 ملاعق كبيرة من الزبادي.

نضيف إليهم ربع ملعقة صغيرة من الكركم، وتقلب المكونات معا حتى تمتزج.
يوضع الخليط على الوجه والرقبة، ويترك على البشرة لمدة ثلث ساعة.
تغسل البشرة بالماء الفاتر، ويتم تكرار هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعيا.
تونر الشاي الأخضر لنضارة البشرة:

يتم خلط 2 كوب من مغلي الشاي الأخضر، ويضاف إليهم قطرات من أحد الزيوت العطرية.

نضع الخليط في زجاجة يوجد بها مضخة وتغطى جيدا.
يتم استخدامها من خلال الرش على الوجه مرتين في اليوم، ما يساعد على الحصول على بشرة صحية ونضرة.

وصفة الشاي الأخضر لتفتيح البشرة:

يتم غلي ملعقة من الشاي الأخضر في نصف كوب من الماء.
نحضر وعاء ونضع به 3 ملاعق من دقيق الأرز المطحون وموزة مهروسة، ويضاف إليهم مغلي الشاي الأخضر.
تقلب المكونات جيدا حتى نحصل على عجينة متماسكة.
نضع العجينة على البشرة، وتفرد ويتم تركها لمدة ثلث ساعة.
تشطف البشرة بالماء الفاتر، ويتم تكرار هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعيا للحصول على بشرة فاتحة.

فوائد التمر للرجيم فوائد التمر للبشرة فوائد التمر للشعر

 فوائد التمر للرجيم  فوائد التمر للبشرة  فوائد التمر للشعر

 فوائد التمر للرجيم  فوائد التمر للبشرة  فوائد التمر للشعر

فوائد التمر للرجيم

فوائد التمر للرجيم تناول التمر يوميًا ضروري لنظام غذائي متوازن وصحي، ويعد تناول كمية متوازنة من التمر يوميًا عامل مساعد في الرجيم لإنقاص الوزن وذلك للأسباب التالية:

تناول التمر مع الماء قبل الوجبات يساعد على تجنب الإفراط في تناول الطعام، ويعزز الإحساس بالشبع، وذلك لأنه عندما يبدأ الجسم في امتصاص القيمة الغذائية العالية للتمر، يقل الإحساس بالجوع بشكل كبير.

يحتوي التمر على نسبة عالية من الألياف تعزز الإحساس بالشبع. يعد التمر واحد من أفضل الأطعمة التي بإمكانها تنظيم عملية الهضم، كما يمكن أن يعزز تناول التمر مستويات الطاقة بشكل ملحوظ لدى الأشخاص في غضون 

نصف ساعة من تناوله، لذلك يساعد على الحفاظ على النشاط أثناء الرجيم.

 فوائد التمر للبشرة 

فوائد التمر للبشرة لا تقتصر فوائد التمر على فوائده الصحية فقط، ولكنه يتمتع بعدد من الفوائد الجمالية أيضاً كما يلي:

يحتوي على مضادات الأكسدة كما ذكرنا من قبل، فإن التمر غني بمضادات الأكسدة الطبيعية البوليفينول أكثر من أي فاكهة أو خضار آخر، فهو يحمي البشرة من التأكسد والإجهاد والوقاية من حب الشباب.

يحارب الجذور الحرة التمر غني بالمواد النشطة بيولوجياً والتي تُسمى المواد النباتية الكيميائية التي تعمل كمضادات أكسدة، وأحد هذه المكونات هي الكاروتينات، وهي أحد مضادات الأكسدة التي تعمل على محاربة الجذور الحرة في الجلد والشعر.

الوقاية من الأشعة فوق البنفسجية تم استخدام زيت بذور التمر على الجلد في الوقاية من الأضرار الناتجة عن التعرض لـ أشعة الشمس فوق البنفسجية، وقد وجدت الدراسات أنه يمكن إصلاح وعلاج هذه الأضرار بسبب نشاط مضادات الأكسدة مثل الفينول.

اقرأ أيضاً:

كيف يحمي التمر البشرة من بيروكسيد الهيدروجين؟

فوائد التمر للشعر

فوائد التمر للشعر فوائد البلح للشعر مذهلة، حيث يحتاج نمو الشعر الجيد إلى العديد من العناصر الغذائية المهمة بشكل متوازن، فالمعادن والفيتامينات هي قوام الشعر الصحي، وبما أن التمر مصدر رائع لهذه العناصر، فهو من أهم عناصر النظام الغذائي لنمو الشعر السليم ومنع تساقطه.

حيث يحتوي التمر على جميع أنواع فيتامين ب، كما يحتوي على فيتامين أ، وفيتامين ك، وهو مصدر مهم أيضاً لمعادن الكالسيوم، والبوتاسيوم، والفسفور، والصوديوم، والزنك، والكبريت، بالإضافة إلى الحديد الهام جداً لنمو الشعر وتقويته، كما أن التمر غني بمضادات الأكسدة التي تحارب الإجهاد التأكسدي في الشعر.

تعرفى على الديرما رولر ونصائح حلول طريقة استخدام الديرما رولر

تعرفى على الديرما رولر ونصائح حلول طريقة استخدام الديرما رولر

ما هي الديرما رولر؟

الديرما رولر هي عبارة عن أداة تشبه الفرشاة ولها رأس يحتوي على صفوف متراصة من الإبر الدقيقة التي تغطيه، والتي يختلف طولها وسمكها من أداة لأخرى.



ويتميز الرأس المحتوي على الإبر بقابليته للدوران ليستطيع المستخدم القيام بتمريره على المنطقة المرغوب علاجها بسهولة. ويحتوي رأس الديرما رولر عادة على ما يتراوح بين 100-1000 إبرة دقيقة.

نصائح حلول طريقة استخدامها

1. اعرفِ مقاس الإبر المناسب


أحد الأخطاء الشائعة عند استخدام الديرما رولر لأول مرة هو عدم معرفة حجم الإبر المناسب للبشرة. للديرما رولر أحجام إبر مختلفة تناسب منطقة معينة في الجلد. وتستخدم الإبر الأقصر في منطقة حول العين والرقبة والجزء الخلفي من اليد. في حين يتم استخدام الإبر الأطول للبطن والأطراف والجزء الخلفي من منطقة القدم. لأن هذه المناطق لها جلد سميك لذا فهي تحتاج إلى إبر أطول لتحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين.
2. ابحثِ عن أفضل منتج ديرما رولر


هناك العديد من العلامات التجارية من الديرما رولر في السوق. لذلك يجب أن تعرفي المعايير الخاصة بما يجب البحث عنه في منتج معين. هناك أنواع من أجهزة Derma Roller معتمدة من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) وهي خيار جيد جدًا اذا كنتي قلقة بشأن جودة وسلامة المنتج. هذه النقطة مهمة جدا، إذا كنت تخططين لاستخدام جهاز الديرما رولر للعناية المنزلية.
3. استخدمي أفضل منتجات العناية بالبشرة


تحتاجين إلى استخدام أفضل منتج للعناية بالبشرة لتعزيز نتائج الديرما رولر. ويجب أن تعرفي أنه إلى جانب تجديد شباب الجلد، تستخدم الديرما رولر أيضا لتوفير إمتصاص أسرع وأكبر للسيرومات والمرطبات والكريمات وغيرها من المستحضرات الموضعية. وبالتالي ، تحتاج إلى العثور على منتجات العناية بالبشرة المناسبة حتى تتمكن من الحصول على أفضل النتائج.
4. طهري المنطقة المراد علاجها بالديرما رولر


عند استخدام الديرما رولر لأول مرة في المنزل، فعليك التأكد من أن المنطقة المراد علاجها نظيفة ومعقمة. تحتاجين إلى تطهير المكان الذي ستضعين عليه أجهزة الديرما رولر. كذلك يجب وضع الجهاز على منطقة معقمة لمنع أي تلوث اثناء الإستخدام. يمكنك استخدام إيزوبروبيل الكحول أو بيروكسيد الهيدروجين لتطهير المنطقة.
5. تعرفي على أجزاء الديرما رولر


معرفة أجزاء الجهاز سترشدك إلى كيفية استخدامه بشكل صحيح. تعتبر بالديرمارولر جهازًا بسيطًا يتم استخدامه يدويًا لتقنية علاجية قليلة التوغل. وتتكون من اسطوانة تحتوي على مائة من الإبر الصغيرة. فقط كوني حذرة عند إزالة غطاء الاسطوانة لأنها قد توخز أصابعك إذا كنت في عجلة من أمرك.
6. إعداد جلدك للديرمارولر


لتحقيق أقصى قدر من النتائج، تأكد من إعداد بشرتك قبل التطبيق. اغسلي المنطقة المحددة بالصابون والماء. بعد ذلك، يمكنك تطهير المنطقة وتقشيرها باستخدام مقشر كيميائي للحصول على نتيجة أفضل. لأن التنظيف والتقشير يزيد من الامتصاص الأسرع للجلد.
7. ضعي طبقة أو طبقتين من سيرومك المفضل


إن إضافة طبقة إلى طبقتين من السيروم المختار سيزيد من النتائج العلاجية للديرمارولر. هناك العديد من أنواع السيرومات للاختيار من بينها، يمكنك إما استخدام سيروم الشباب، سروم مكافحة الشيخوخة، أو فيتامين سي. لمعرفة أفضل نوع حسب مشكة الجلد المراد علاجها اقرئي افضل سيروم للاستخدام بعد الديرما رولر
8. اعرفي الطريقة الصحيحة لإستخدام الجهاز


قم بدحرجةأسطوانة الديرما برفق في اتجاه رأسي ثم أفقي ثم مائل من ثلاث إلى أربع مرات لكل منطقة. إذا كنت تستخدمينه على وجهك، مرري الرولر مرتين على جبهتك، والخدين، والشفتين، والذقن والرقبة. لا داعي لأن تضغط على الرولر بشدة لأن ذلك يسبب الألم. ضعي ضغطًا كافيًا بقدر ما يمكنك تحمله بشكل مريح. توخي الحذر عند التطبيق أسفل عينيك ومنطقة الشفاه لأن هذه المناطق شديدة الحساسية. لا تضع أي سيروم على الجفون.




9. ضعي طبقة أخرى من السيروم


للحصول على أفضل النتائج، قومي بتطبيق طبقة أخرى من السيروم بعد تطبيق الديرما رولر. إذا لم تكن بشرتك حساسة للريتينول، فيمكنك استخدامه في الليل بعد الجلسة.
10. اجعلي الديرمارولر عادة جمالية


أحد الأسئلة الشائعة عند استخدام الديرما رولر لأول مرة هو عن مدى تكرار جسات الديرما رولر. في الواقع، لا توجد قاعدة ثابتة بشأن موعد الجلسة التالية. يمكنك استخدام الديرمارولر عدة مرات في الأسبوع أو يمكنك استخدامها مرة واحدة في الشهر، وهذا يعتمد على تفضيلاتك والمنطقة المراد علاجها وطول الإبر. المبدأ الاساسي هو أنه يجب أن تقومي بجلسة ديرمارولر كل فترة وأخرى لتحفيز عملية إصلاح الجلد ولمواصلة الشفاء حتى تحقق بشرتك مستوى تجميليًا أفضل.
11. تطهير الديرمارولر بعد الاستخدام


استخدمي الآيزوبروبيل أو الكحول الطبي المعقم لتطهير بكرة الديرما. يمكنك أيضًا وضعها في علبة بلاستيكية للتأكد من نظافتها وأنها لن تتعرض لأي ميكروبات.
12. لا تبالغي في التطبيق!


هذه من أهم النصائح التي يجب اتباعها دائماً وليس فقط عند استخدام الديرما رولر لأول مرة! يجب عدم المبالغة في عدد مرات تمرير بكرة الديرمارولر على الجلد اثناء الجلسة، فذلك يؤدي احمرار وتهيج الجلد بشدة ويجعل فترة شفاء الجلد تستغرق وقتاً أطول. وهو من أهم اسباب فشل نتائج الديرما رولر.
13. لا تنسي أن ترطبي


ترطيب بشرتك يحسين الحالة العامة لمنطقة الجلد ويجعله أكثر تقبلاً للديرمارولر. من الأفضل استخدام مرطب بميزة non-comedogenic لمنع انسداد المسام.
14. لا تشارك جهاز الديرما مع غيرك


حتى إذا كنت متحمسة جدًا لمشاركة تجربة الديرمارولر مع صديقاتك، يجب ألا تشاركي أبدًا الجهاز مع شخص آخر. وهذا سيمنع نقل البكتيريا الضارة في الجلد والتي قد تكون مصدرا للعدوى.
15. افحص بكرات ديرما عن أي كسر إبرة


يمكنك استخدام الديرما رولر للعديد من الجلسات. ولكن تأكدي من فحص البكرة بانتظام، للتأكد من أنها في حالة جيدة. اذا وجدتي إبرة مكسورة أو ملتوية قومي بالتخلص الجهاز على الفور لأن الإبر المتضررة تسبب الالتهاب والعدوى. مع العلم ان النوعيات الجيدة من الديرما رولر كالتي نوصي بها في موقعنا لاتكسر ابرها بسهولة.
16. اتبعي التعليمات بعناية


تأكدي من اتباع التعليمات المتعلقة بكيفية استخدام الديرمارولر بشكل صحيح، لمنع أي آثار جانبية من ندوب وغيرها.
17. التمسك بروتين الجمال الخاص بك


ثبت أن الديرمارولر فعالة في الحد من الندوب والعلامات الجلدية الأخرى. لذلك، تأكد من الإلتزام بخطة العلاج. كوني صبورة، وسترين النتائج المرئية في غضون أيام قليلة.
18. لا تخجلي من السؤال


تكون لديك الكثير من الأسئلة والشكوك عند استخدام الديرما رولر لأول مرة. هذا أمر طبيعي لأي مستهلك. إذا كانت لديك أي مخاوف أو اسئلة، فلا تترددي في السؤال، حتى تتمكني من الحصول على مشورة جيدة ومناسبة.
19. اسألي الخبير فقط


تأكد من سؤال الشخص المناسب. اسألي الطبيب المختص إذا كانت لديك أي شكوك أو مخاوف حول خطة العلاج.
20. التحلي بالصبر في وقت الشفاء


عند القيام ببعض إجراءات تجديد شباب الجلد الأخرى لاتتمكنين من القيام بأنشطتك اليومية المعتادة لأكثر من أسبوعين. ولكن عندما تستخدمين الديرمارولر فإن وقت النقاهة هو من 2 إلى 4 أيام فقط اعتمادا على مساحة المنطقة المعالجة.

تبييض الأسنان طبيعياً ابتسامة هوليود واسنان ناصعت البياض

 تبييض الأسنان طبيعياً ابتسامة هوليود واسنان ناصعت البياض

الكثير من الأشخاص يعانون من اصفرار الأسنان في مراحل مختلفة من العمر، ويسبب هذا الاصفرار بعض الإحراج وانعدام الثقة بالنفس والهروب من الأحاديث المباشرة، غير إنه يُعطي الشكل غير المحبب للفم، لأنّ جمال الأسنان وبياضها أصبح من مقوّمات الجمال التي تزيد من جمال الابتسامة،


وأصبح الكثير من الناس يلجأون لعمليات تبييض الأسنان في العيادات الخاصة في التجميل للحصول على ابتسامة رقيقة.

تبييض الأسنان طبيعياً ابتسامة هوليود واسنان ناصعت البياض

الليزر للأسنان مع تقدّم العلوم الطبيّة والتكنولوجيا

أصبح تبييض الأسنان من العلاجات التجميليّة السريعة والسهلة مع الحصول على نتائج مذهلة ورائعة خلال جلسة ليزر واحدة فقط وتدوم لفترة طويلة، ولكنها للأسف تعمل على إضعاف جذور السن ويصبح أكثر عُرضة للمشاكل اليوميّة والحساسية من الماء البارد بشكل كبير، وذلك لأنّ أثناء عملية الليزر يتمّ التخلّص من الطبقة الخارجيّة المكوّنة للسن والتي تحميه من العوامل الخارجية، ويتمّ من خلال ذلك إزالة طبقة المينا الواقية للأسنان


الأسنان متعدّدة الدرجات من حيث الألوان، حالها كحال البشرة فهناك الأسنان التي تميل للون الأبيض المُزرق والناصع البياض، غير أن معظم الأسنان الطبيعية تميل للون العاجي،وهذه الأسنان لا يتمّ تبييضها بالمواد الطبيعيّة أو حتى الليزر، وإنّما يتمّ تلبيس طبقة بيضاء خارجية للأسنان كاملةً للحصول على اللون المرغوب به، وهنا سوف نقدّم طرق طبيعيّة تساعد في الحصول أسنان بيضاء.

طرق تبييض الأسنان

استعمال بيكربونات الصوديوم على الأسنان مع القليل من عصير اليمون لتكوين معجون خاص بالأسنان، ويتمّ تنظيف الأسنان مرتين يومياً، وبعد الاستعمال الاول سوف تلاحظين الفرق ومع التكرار سوف تحصلين على نتائج مرضية.




فرك الأسنان بقشور الليمون ثلاث مرّات يومياً، بعد استعمال الفرشاة والعجون بالتنظيف اليومي المعتاد. تحضير خليط مكوّن من الخلّ والملح الخشن، ويتمّ تنظيف الأسنان بواسطة القطنة أو الفرشاة مع الحرص من ابتلاع الخليط، لأنّه يحتوي على مواد قوية تضر بالمعدة.






فرك الأسنان بحبات الفراولة، أو يتمّ تناولها كحبات طازجة أو عصير طبيعي. استخدام قشور الموز في تنظيف الأسنان وفركهم جيداً بشكل متكرر وسوف تحصلين على نتيجة مرضية بعد عدة أيام من الإستعمال. استخدام زيت الزيتون فهو من الموادّ الفعالة التي تعمل على تنقية وتبييض الأسنان وتطهير اللثة بشكل جيد، ويتمّ استعماله عن طريق فرك الأسنان بقطعة من القطن المبللة بالزيت بشكل يومي عدّة مرات خلال اليوم. استعمال قطعة من الفحم الطبيعيّة لفرك الأسنان من مرتين إلى ثلاث يومياً، مع الحذر من ابتلاع أيّ منه خلال الاستعمال. استعمال السواك من الأمور الصحية التي يفضّل اتباعها بشكل يوميّ للمحافظة على الأسنان من التسوّس ونموّ البكتيريا التي تؤثّر على بياض الأسنان وتسبّب تآكل الطبقة الخارجيّة للأسنان. استعمال معجون الاسنان الذي يناسبك والذي يحتوي على قوّة مضاعفة لتبييض الأسنان.

ازاله الشعر بالليزر ملف شامل عن ازاله الشعر باليزر

ازاله الشعر بالليزر ملف شامل عن ازاله الشعر باليزر 

ازاله الشعر بالليزر ملف شامل عن ازاله الشعر باليزر 

تهدف عمليات ازالة الشعر بالليزر لمعالجة نمو الشعر، ومن أجل منع عودته مجددا في مناطق الجسم التي لا يرغب الشخص بنمو الشعر فيها، لأسباب تجميلية، أو بدافع علاج الشعر الزائد.


خلال السنوات الأخيرة، بدأ الرجال والنساء على حد سواء بالتوجه لعلاجات الليزر الهادفة لإزالة الشعر من عدة مناطق في الجسم، سواء كانت هذه المناطق مرئية أو مخفية: الصدر، الظهر، الساقين، تحت الإبط، الوجه، أعلى الفخذين، وغيرها من المناطق.



يمنع العلاج بالليزر نمو خلايا الميلانين الموجودة في طبقات الجلد وفي بصيلات الشعر مجددا.

كيف يعمل الليزر؟

تصيب أشعة الليزر خلايا الميلانين، تمتص وتفكك بصيلات الشعر، وتؤخر أو توقف نمو الشعر الجديد في المنطقة المعرضة للأشعة.


في بعض الأحيان، يطلق على إجراء إزالة الشعر بالليزر اسم "إزالة الشعر إلى الابد"، على الرغم من أن هذا المصطلح لا يكون دقيقا في مجمل الحالات. فالعلاج لا يضمن عدم نمو الشعر مجددا بشكل مطلق. معظم العلاجات تساعد على تخفيف كمية الشعر الذي ينمو بشكل ملحوظ.


يتم إجراء هذا العلاج لأغراض تجميلية فقط، وغالبا ما يقلل من الحاجة لاستخدام وسائل إزالة الشعر الأخرى مثل: العلاج بالشمع، الحلاقة، وغيرها من العلاجات المكلفة التي تضيع الوقت.


في عصرنا الحديث، باتت هنالك عدّة طرق مستخدمة لإزالة الشعر، سواء كان ذلك بواسطة الليزر أو أساليب حديثة أخرى تهدف لإصابة جذر الشعرة ومنع نموها من جديد، مثل استخدام الأشعة تحت الحمراء وغيرها من الأساليب.


هنالك ضرورة لجلسة مسبقة مع الطبيب قبل إجراء العلاج بالليزر، حيث يتفق طبيب الأمراض الجلدية مع المريض على المناطق التي ستخضع للعلاج، وفق نوعية الجلد، لونه، لون الشعر وسُمكه، إضافة لرغبات الشخص نفسه.
الاستعداد للإجراء


يقوم الطبيب بالتأكد من عدم وجود دواعي تمنع الشخص من الخضوع للعلاج بالليزر، كتناول بعض الأدوية (مثل أدوية علاج حب الشباب)، أو غيرها.


في بعض الأحيان، يوجّه الطبيب الشخص الراغب بإجراء العلاج للقيام باختبارات الدم، فحص مستويات الهورمونات في الدم (التستوستيرون، الأستروجين، وأداء الغدة الدرقية)، لكي يتأكد من أن فائض الشعر ليس نتيجة لارتفاع ما في مستويات هذه الهورمونات.


قبل إجراء علاج إزالة الشعر بالليزر، يجب حلق الشعر في المنطقة المطلوب إزالته منها (من الضروري إعلام الشخص المتعالج بعدم استخدام وسائل إزالة الشعر الأخرى مثل النتف، الشمع، الخيط أو الأجهزة الكهربائية).
سير العملية


قبل العلاج بالليزر، يتم دهن جلد المنطقة المراد علاجها بمرهم للتخدير الموضعي، خاصة في المناطق الحساسة مثل: الإبطين، أعلى الفخذ، الوجه، الظهر والصدر.


يساعد هذا المرهم أشعة الليزر على اختراق طبقات أعمق من الجلد.


في المرحلة التالية، يقوم الطبيب (أو الفني) بتمرير جهاز الليزر على سطح الجلد في المنطقة المطلوبة.


يصيب شعاع الليزر الجلد، وهو عادة ما يسبب بعض الضيق أو الألم، حتى مع استخدام مرهم التخدير الموضعي.


يخترق شعاع الليزر خلية الشعر ويصيب خلية الميلانين. تؤدي الحرارة الناتجة عن شعاع الليزر لتلف البصيلات.


يستغرق علاج إزالة الشعر بالليزر عدة دقائق فقط، لكن هنالك حاجة لإجراء عدة جلسات من أجل إزالة غالبية الشعر الموجود في المنطقة.


قد تستدعي المناطق ذات الشعر السميك أو الكثيف، إجراء المزيد من الجلسات العلاجية.
مخاطر الإجراء


تتمثل مخاطر العلاج بالليزر ما يلي:
ندوب: تعتمد طبيعة عملية التعافي والشفاء، بشكل كبير، على عامل الوراثة، وغيرها من العوامل المتعلقة بسطح الجلد (على سبيل المثال، من المعروف أن الوشم يسبب كثيرا من الندوب نتيجة للعلاج). ليست هنالك طريقة تتيح لنا أن نتوقع سلفا كيف ستتعافى الندبة. لكن معظم هذه الندوب تتلاشى مع مرور الوقت.
إصابات جلدية أخرى: تقشر الجلد، ظهور فقاعات / بثور على الجلد، حروق في الجلد، بالإضافة لفرط التصبغ (ظهور بقع بنية اللون).
مرحلة ما بعد العملية

بعد علاج إزالة الشعر بالليزر، يتم تحرير الشخص المتعالج إلى منزله.

قد تظهر بعض ردود الفعل الحساسية في الجلد لعدة أيام بعد العملية، بما في ذلك:
احمرار الجلد
فرط الحساسية للّمس
التورّم
الحساسية لضوء الشمس.


لهذا السبب، من المستحسن تجنب التعرض لأشعة الشمس خلال الأيام الأولى بعد العلاج، أو ارتداء ملابس واقية ودهن مرهم واق من أشعة الشمس.


من أجل الحصول على نتائج ملموسة وملحوظة، لا بد من تكرار العملية عدة مرات، على مدار عدة جلسات.
من الممكن أن يستغرق الانتهاء من هذا الإجراء فترة تتراوح بين عدة أسابيع حتى عدة أشهر.

مشاكل حب الشباب وكل المعلومات التى تخص حب الشباب

 مشاكل حب الشباب وكل المعلومات التى تخص حب الشباب 

 مشاكل حب الشباب وكل المعلومات التى تخص حب الشباب 

حب الشباب

حب الشباب، العُدّ او البثور، بغض النظر عن التسمية، قد تشكل مصدر إزعاج يومي دائم. الشفاء من حب الشباب يتم ببطء. فما أن تبدأ بالاختفاء حتى تظهر أخرى غيرها كانت في الانتظار.


هذه المعركة المستمرّة واللامتناهية تتكرّر مرارًا بصورة متعبة ومثيرة لليأس.



من المرجّح أنّ للهرمونات دورًا رئيسًا في ظهور العُدّ وجعلها مصدر إزعاج لدى الشباب على وجه الخصوص. مع ذلك، قد يعاني النّاس من كل الفئات العمريّة من العُدّ.





كما قد تعاني بعض النساء من ظهور العُدّ باعتدال في مراحل مختلفة من التغييرات الهرمونيّة التي تتخلّل حياتها، كفترة الحمل، الدورة الشهرية، عند استعمال الحبوب المانعة للحمل أو عند التوقف عن تناولها.

أعراض حب الشباب

يظهر العُدّ (حب الشباب) على سطح جلد الوجه، الرقبة، الصدر، الظهر والكتفين. فهذه هي المناطق الجلدية التي تحتوي على أكبر عدد من الغدد الدهنيّة الفعّالة.


يظهر حب الشباب بأشكال مختلفة، مثل:

الرؤوس البيضاء أو السوداء (comedon): تظهر هذه الرؤوس عند انسداد المسامات المحتوية على جريبات (بصيلات - follicle) الشعر، من جراء إفرازات حليبية (دهنيات)، خلايا جلد ميّتة أو جراثيم. عندما تكون الرّؤوس مفتوحة باتجاه سطح الجلد تُسَمّى رؤوسًا سوداء، كناية عن اللون الأسود للمادة المتجمّعة في بصيلة الشعرة. وعندما تكون هذه الرؤوس مغلقة، تُسَمّى رؤوسًا بيضاء، تكون ناتئة عن سطح الجلد وتظهر بشكل نتوءات بلون الجلد.
الزؤان: البثور ذات الرؤوس السوداء الناتئة على سطح الجلد تعتبر مؤشّرًا لالتهاب أو تلويث في جريبات (بصيلات) الشعر. وهي تكون، عادة، حمراء اللون ومؤلمة.
تورّمات مُتَقَيِّحة: مثل الزؤان، تكون حمراء اللون، ناتئة ومؤلمة وتحتوي أيضًا على رأس ملتهب، أبيض اللون، في اطرافهن.
كتلات: انتفاخات كبيرة صلبة، مؤلمة وتتكون تحت سطح الجلد، ناتجة عن تراكم إفرازات في عمق بصيلة الشعر.
كيسات (Cyst): حويصلات (كيسات) مؤلمة مليئة بالقيح، تتكون تحت سطح الجلد. التهاب من هذا النوع قد يترك نُدَبا.

أسباب وعوامل خطر حب الشباب


هنالك ثلاثة أسباب قد تساعد على ظهور حب الشباب:
إنتاج فائض من الزّهْم (الشحم - sebum)
تسرّب غير منتظم لخلايا الجلد الميّتة يتسبب في تنبيه بصيلات الشعر في الجلد
تراكم الجراثيم.


يظهر العُدّ عند انسداد مسام بصيلات الشعر بعصارة حليبيّة وخلايا ميّتة. كل بصيلة تكون متّصلة بغدّة حليبية. هذه الغدّة تفرز مادّة دهنية تُسمّى الزّهْم (sebum) مهمتها تزييت الشعر والجلد.


بصورة عامّة، تتّجه العصارة الحليبيّة خارجًا على طول قناة الشعرة حتى تصل إلى سطح الجلد. عندما يفرز الجسم كميّة فائضة من العصارة الحليبيّة وخلايا الجلد الميّتة فقد تتجمّع هذه كلها في بصيلات الشّعر لتشكّل انسدادا لَيِّنا.


هذا الانسداد قد يسبب انتفاخا في جدار بصيلة الشعر، مما يؤدي إلى تكوّن الرأس الأبيض. وقد يشق الانسداد طريقه إلى خارج سطح الجلد، فيصبح لونه أسود ويكوّن رأسا أسود.


البثور هي بُقع حمراء ناتئة عن سطح الجلد، وبيضاء في المركز، تتكوّن نتيجة لتلويث الانسداد المذكور في القنوات الشَّعرية، ثم التهابه.


الانسدادات والالتهابات التي تكون أكثر عمقًا في بصيلة الشعر تتسبب في تكوين تورّمات تحت الجلد المُشار تسمى كيسات (Cyst).


المسامات الأخرى في الجلد، والتي هي فتحات الغدد العرقيّة، لا تسهم عامّة في ظهور حب الشباب.


خلافا لما هو متعارف عليه، للتغذية تأثير ضئيل على حب الشباب، كما أنّه لا يظهر من جراء التلوث. إضافةً إلى ذلك، فإن الحكّ الزائد للجلد أو تنظيفه بالغسول والمستحضرات والمواد الكيماويّة قد يزيد وضع البثور سوءًا جرّاء استثارة وتنبيه الجلد بصورة كبيرة.
التغيرات الهرمونية


التغيرات الهرمونيّة في الجسم، أيضا، تلعب دورًا في ظهور العُدّ أو مفاقمته. هذه التغيرات شائعة بشكل خاص لدى:
الشباب، الذكور والإناث على حدّ سواء
الشابات أو النساء قبل يومين – أسبوع من ظهور العادة الشهريّة
النساء الحوامل
أشخاص يتناولون أدوية معيّنة وخاصة الكورتيزون (Cortizone).
عوامل خطر اخرى


هناك عوامل خطر أخرى تشمل:
تعرُّض الجلد، بشكل مباشر، للجلد إلى مواد دهنيّة أو لمستحضرات تجميلية معيّنة
حالات سابقة من حب الشباب في العائلة. فإذا عانى الوالدان من ظهور العُدّ، فالمرجّح أن يعاني الأبناء منها أيضا
احتكاك أو ضغط على الجلد نتيجة استعمال هواتف أرضية أو نقّالة، خوذة رأس، طَوْق عنق أو حقيبة ظهر.

علاج حب الشباب


يعتمد علاج حب الشباب على الحد من إنتاج العصارة الحليبية والدهنيات، زيادة وتيرة تجدد الجلد، علاج التلوث الجرثومي، الحد من الالتهاب أو الدمج بين المركّبات الأربعة هذه.
فترة علاج حب الشباب


علاج العد لدى الشباب أو البالغين قد تتراوح بين بضعة أشهر أو بضع سنوات حتى الشفاء الكامل. تأثير العُدّ يتعلّق بمدى انتشاره وحدّته، إذ قد يولّد ضائقة نفسيّة وقد يؤدي حتى إلى ترك ندبات على سطح الجلد وعندها نحتاج الى علاج اثار حب الشباب.


لحسن الحظ، هنالك علاج ناجع لظاهرة العد، إما بواسطة طبيب الجلد وإما بشكل مستقلّ. علاج حب الشباب في الحالات البسيطة لحب الشباب (العد) يكون، بشكل عام، بوسائل بسيطة، مثل تنظيف الجلد يوميًّا بواسطة مستحضر خفيف للتنظيف واستعمال مرهم لا يتطلب وصفة طبّيّة. في الحالات المستعصية، يعتمد علاج حب الشباب عامّة على نوع أو أكثر من الدواء الذي يمكن الحصول عليه فقط وبصفة طبّيّة. بعض الإجراءات الوقائية من شأنها أن تساعد في الحفاظ على الجلد وتحمي من معاودة ظهور العُدّ.
طرق علاج حب الشباب


كل أنواع علاج حب الشباب (العد) المقترحة لا تعطي نتائج فوريّة، بل تبدأ النتائج بالظهور بعد 4 - 8 أسابيع، حتى إن الوضع قد يسوء في حالات معيّنة قبل ظهور التحسّن.


طبيب العائلة أو طبيب الجلد المُعالِج قد يوصي بعلاج حب الشباب الدوائي إمّا أن يُدهَن على سطح الجلد (علاج موضعي) أو أن يُبْلَع (أدوية فمويّة). ويمنع استعمال الأدويّة الفمويّة التي تستلزم وصفة طبيّة خلال فترة الحمل، وخصوصا خلال الثلث الأول من الحمل.


العلاجات المختلفة لحبّ الشباب تشمل أيضًا:
1- علاجات موضعية


دَهونات ومستحلبات علاج حب الشباب أو العُدّ تعمل على تجفيف العصارة الحليبيّة والزيوت، تقضي على الجراثيم، وتحفّز تساقط خلايا الجلد الميّتة. المستحضرات التي لا تستلزم وصفات طبيّة تكون ناعمة بشكل عام وتحتوي على مواد فعّاله مثل: بنزويل بيروكسيد (benzoyl peroxide)، كبريت، رسورتزينول، حمض الساليسيليك (salicylic acid) وحمض اللكتيك. هذه المواد تكون فعّاله عندما تكون البثور خفيفة.
2- الادوية


أما إذا لم تتجاوب البثور مع هذه العلاجات، فمن المفضّل التوجه إلى طبيب العائلة أو طبيب الجلد للحصول على وصفة طبيّة لدَهونات أو مستحلبات أكثر فاعلية. حمض الرتينول وأدبلن هما نموذجان من الأدوية للعلاج الموضعي، المُنتَجَة على أساس فيتامين (أ).


هذه الأدوية تعتمد على تحفيز تجدد الخلايا، وتمنع تكوّن الانسدادات في بصيلة الشعرة. بالاضافة الى ذلك، هنالك أدوية معيّنة تحاكي بفاعليّتها المضادّات الحيويّة المستعملة للعلاج الموضعي. هذه الأدوية تعمل على القضاء على الجراثيم الموجودة على سطح الجلد. للحصول على النتيجة الفُضْلى قد يحتاج المُعالِج لأن يدمج بين أكثر من دواء واحد في الوقت نفسه، مثل:
مضادات حيويّة
ايزوتراتينوين (Isotretinoin)
وسائل وقائيّة تؤخذ فمويًّا
علاج حب الشباب بالليزر
علاجات تجميلية: تقشير البشرة بواسطة مواد كيماويّة أو البَرْد / الكَشط الدقيق للأدمة (microdermabrasion) - قد تكون ناجعة لعلاج حب الشباب.


باستطاعة الطبيب إتباع إجراءات معيّنة لمعالجة وتخفيف النّـُدَب التي يخلّفها حب الشباب، بما فيها:
ملء الأنسجة الرخوة
تقشير الجلد المشوّه
كشط الأدمة (Dermis - إحدى طبقات الجلد وتقع مباشرة تحت البشرة)
علاج بالليزر، مصدر ضوئي وعلاج بواسطة موجات راديَويّة (Radio waves)
عمليّة جراحيّة للجلد.

الوقاية من حب الشباب






حتى لدى شفاء البثور (العُدّ) أو اختفائها، كليا، قد يتطلب الأمر مواصلة العلاج الدوائي أو أي علاج آخر، بهدف منع ظهورها من جديد.


في بعض الحالات، قد يتطلب الأمر مواصلة علاج دوائي موضعي في الأماكن التي يحتمل ظهور البثور فيها.


يجب المواظبة على استخدام الوسائل الوقائيّة أو الاستمرار في العلاج الضوئي لحماية الجلد وإبقائه خاليا من العُدّ. يجب التحدث مع الطبيب المعالج حول طرق الوقاية التي تمنع ظهور البثور من جديد.


يمكنك الحيلولة دون ظهور العُدّ من جديد عن طريق إتّباع وسائل بيتيّة، مثل: غسل وتنظيف البشرة بواسطة مستحضر تنظيف خفيف، كما يجب الامتناع بالطبع عن لمس وحكّ المناطق المصابة بالعُدّ.
نصائح لتجنب معاودة حب الشباب


هنالك طرق إضافيّة لمنع معاودة ظهور حبّ الشباب (العد) تشمل:
غسل المناطق المعرضة للإصابة مرتين يوميًّا
استعمال أدوية ضد حب الشباب يمكن اقتناؤها بدون وصفة طبّيّة، من أجل تجفيف فائض العصارة الحليبيّة في الجلد
تجنُّب استعمال مساحيق التجميل (الماكياج) بكثرة
إزالة هذه المساحيق قبل النوم
ارتداء ملابس واسعة غير ملتصقة بالجلد
الاستحمام عقب التمارين الرياضية أو النشاطات الجسدية الأخرى

طرق للتخلص من جلد الوزة وكل المعلومات التى تخص جلد الوزه

طرق للتخلص من جلد الوزة وكل المعلومات التى تخص جلد الوزه 

طرق للتخلص من جلد الوزة وكل المعلومات التى تخص جلد الوزه 

طرق للتخلص من جلد الوزة

للتخلص من هذه المشكلة هناك مجموعة من الخطوات العلاجيّة والوقائيّة الواجب اتباعها، والتي تتمثل في النقاط التالية:

الحرص على ترطيب البشرة، وتقشيرها للتخلص من الجلد الميّت والجافّ، ويكون ذلك من خلال استخدام الكريمات المقشّرة والمرطّبة، بالإضافة إلى الخضوع إلى الحمام المغربيّ مرّة واحدة كلّ أسبوعين إن أمكن.


اتباع الطريقة الصحيحة لإزالة الشعر الزائد عن الجسم، حيث يجب الابتعاد عن الحلاقة بالشفرة أو استخدام الكريمات الخاصّة بإزالة الشعر، واستبدالها بالحلاوة أو الشّمع.


اتّباع نظام غذائيّ صحيّ وسليم، بحيث يحتوي على البروتينات، والكربوهيدرات، والأملاح المعدنية وغيرها، وتناول المكمّلات الغذائيّة اللازمة، وتحديداً الفيتانينات مثل (هـ)، (أ). شرب ما لا يقلّ عن لترين من الماء أو ما يعادل ثمانية أكواب بشكل يوميّ، وذلك لترطيب الجسم من الداخل والخارج. استخدام نوعيّة الصابون المناسبة للجسم، ويفضّل استخدام الأنواع الطبيّة وغير المعطّرة، وذلك للحفاظ على صحّة البشرة من الجفاف أو الإصابة بالالتهابات. تعريض الجسم لأشعّة الشّمس بشكل مستمرّ، وخاصّة في فترة الصباح، والتي من شأنِها تحسينُ لون البشرة والتخفيف من حدّة هذه المشكلة.



عمل الماسكات الطبيعيّة للجسم، والتي تحتوي على حمض اللبن (اللاكتيك) الموجود في الألبان، والذي بإمكانه الحدّ من طبقة الكيراتين. استخدام الكريمات الطبيّة الخاصّة لتذويب طبقة الكيراتين المسبّبة لهذه المشكلة، حيث يجب البحث على أنواع الكريمات التي تحتوي على واحدٍ من الموادّ التالية: الترتنوين، والذي يدخل في الكريمات الخاصّة في علاج حبّ الشباب، بالإضافة إلى مادة اليوريا، والساليسيليك أسيد.

وصفة تخسيس البطن وكل المعلوت التى تخص وصفة تخسيس البطن

وصفة تخسيس البطن  وكل المعلوت التى تخص وصفة تخسيس البطن 

وصفة تخسيس البطن  وكل المعلوت التى تخص وصفة تخسيس البطن 

اجعل من النظام الغذائي عادة جديدة في حياتك وليس رجيم قاس لفترة محدودة.

يجب أن تجعل الأكل الصحي والتمارين الرياضية أسلوب حياة. 

ولا تجعل طريقتك لخسارة الوزن أن تتبع رجيماً قاسياً لفترة محدودة. فكما ذكرنا، الدخول والخروج المستمر من الرجيم القاسي لا ينجح ويسبب مشاكل جمة. أما جعل الأكل الصحي والتمارين الرياضية عادة من عاداتك اليومية فهو الحل الأمثل. والعادات عندما تتشكل عند الإنسان يكون من الصعب جداً كسرها وتغييرها. بالطبع، فإن من الصعوبة تغيير كل عاداتك السيئة القديمة واستبدالها بأخرى جديدة في فترة زمنية قصيرة. لكن التغيير يأخذ وقته. وبعد فترة عندما تتكون لديك هذه العادات، فإنه من السهل التشبث بها طوال عمرك.

والأكل الصحي لا يعني أكل تونة وجبنة قريش طوال اليوم. بل أكل غذاء متنوع من لحوم وفاكهة وألبان ودهون وحتى الحلويات مثل الشوكولاتة. طبعاً، مع وضع السعرات الحرارية بعين الاعتبار في نظامك الغذائي.

وأما التمارين الرياضية فلا يعني التمرينات الشاقة والعنيفة، أو جر لمدة ساعة يومياً تتكسر فيه ركبك. بل تمارين تقوية العضلات لمدة 45 دقيقة ثلاث مرات أسبوعياً. تمارين بسيطة بامكانك ممارستها في البيت

علاج تفتيح المناطق الحساسه وكل المعلومات عن علاج تفتيح المناطق الحساسه

علاج تفتيح المناطق الحساسه وكل المعلومات عن علاج تفتيح المناطق الحساسه

علاج تفتيح المناطق الحساسه

من أكثر الاسئلة المتداوله بين النساء هو كيف يمكن تبييض المناطق الحساسة!!!


بكل أسف هناك الكثير من الطرق المنتشرة و الخاطئة التي رأيتها لتبييض هذه المناطق.


ولكن لا داعي للقلق فنحن وجدنا لكِ الطرق الصحيحة والأمنه لتبييض هذه المنطاق

تبييض المناطق الحساسة




الكثيرون من النساء والرجال ايضاً يحاولون تبييض المناطق الحساسة للحفاظ على مظهرها.


من المهم جداً تناول الفيتامينات أثناء فترة التبييض فهذا سوف يساعد على تسريع النتيجة ايضاً.


المشكلة الكبيرة هو انه هناك الكثير من الطرق الغير أمنه والمكلفة جداً لتبييض هذه المناطق والتي تكون أغلبها دون نتيجة.


ولكن لا داعي للقلق, دعنا نخبرك بالطرق الصحيحة في تبييض هذه المناطق في المنزل وبأسعار مناسبة للجميع.

تبييض المناطق الحساسة

هناك المئات بل الألاف من المنتجات المنتشرة بكثيرة في مواقع الانترنت ومنها ما هو مفيد فعلاً ومنها ما هو مضر


وبعد بحثنا المتواصل عن هذا الأمر لقد وجدنا ما هو مفيد فعلاً للتبيض, فليس كل منتج مكتوب به للتبيض فهو يبيض


ومن الهم ايضاً استخدام المنتجات الغير كيماوية والطبيعيه




كن حذراَ قبل شرائك لكريم تبييض


عندما تريد شراء منتجِ ما أحرص على وجود هذه المكونات في المنتج الذي تريد شرائه.






أعني بكلمة تأثير التبييض في القائمة أن هذه المكونات قد أثبتت فعلاً في الأبحاث أن لها تأثير قوي على تفتيح


الجلد او تصبغ الجلد ولهذا فإن لم تجد هذه المكونات في المنتج فثق تماماً أنه لن يعمل معك.




افضل 5 كريمات لـ تبييض المناطق الحساسة


لقد بحثنا كثيراً عن منتجات نقدما لكِ لتكون فعلاً ذات فائدة كبيرة فنحن لا نحب أن نقدم شيئاً غير مجدي ولا ينفع


بحثنا وجربنا الكثير من المنتجات ولكن في النهاية لقد وجدنا أفضل 5منتجات قوية سوف تحصلين على نتجية ممتازه.




1.كريم Pink Madison Whitening Cream






تم إختيار هذا الكريم كـ افضل كريم لتبييض المناطق الحساسة في متجر امازون.


كما أنه هو أحد أشهر كريمات تفتيح البشرة المتوفرة حالياً في السوق, بالأضافة إلى انه يمنح المنطقة المراد


تبييضها بياضاً طبيعياً بالتدريج وغير ضار ابداً لأنه يحتوي بنسبة 70% من المواد العضوية ( وتعني الطبيعيه )


مثل الألوفيرا وزيت الجوجبا وزيت القرطم الذي يساعد على ترطيب المنطقة المراد تبييضها.






الأهم من ذلك أنه لا يوجد بداخله أي مواد حافظة أو قوية مزعجة تؤذي البشرة أو أي مواد كيميائية قاسية مثل


الهيدروكينون وفي الحقيقة لن تجدي سوى مكونات عالية الجودة أمنه وفعالة ولا تضر بشرتك ابداً كما أنه يمكنك


أستخدام هذا المنتج للبشرة ايضاً.


طريقة الأستخدام: ادهني المنطقة المراد تبييضها مرتين يومين في الصباح و المساء على بشرة جافة













2. كريم DIVINE DERRIERE Intimate Lightening Gel






من الكريمات ذات الشعبية الكبيرة هو هذا الكريم الرائع في تفتيح المناطق الحساسة, حيث يعمل هذا الكريم


على تفتيح البقع الداكنه والنمش و ايضاً فرط التصبغ ويساعد في توحيد لون البشرة للحصول على افضل


مظهر ممكن,ويمكن أستعمال هذا الكريم على بأمان على وجه و العنق و الجسم بما في ذلك المناطق الحساسه


لأنه خالي من المهيجات ويمكن استخدامه ايضاً مثل الأبطين و اليدين والساقين والركبتين ايضا.






بعد أختبار الكثير من منتجات التبييض أتفق معك بأن شركة Divine Derriere لديها إحدا افضل وأقوى المنتجات


في السوق لمعالجة أو لتصحيح لون المناطق والتصبغ في الجلد, كما أنه أمن جداً للأستخدام ويمكن أستخدامه


دون وصفه طبيه, كما أن الشركة تعطيكم ضماناً لمدة 30 يوماً بنسبة 100% في حال عدم الرضى.


أهم المميزات
مصنوع من المواد الطبيعية
نتائج ممتازة بعد الأستعمال المنتظم
ضمان استعادة الأموال


طريقة الأستخدام: يدهن مرتين يومياً في المناطق المراد تبييضها وعمل مساج خفيف لها بشكل منتظم يومياً










الشيئ المميز أن الشركة عملت لسنوات طويله من الأبحاث و الأختبارات لأجل أن تصنع كريم قوي لتبييض


المناطق الخاصه تحديداً وفي النهاية خرجت لنا بهذا المتج الرائع, كما أن الشركة تتعهد في حال لم يتم التبييض


سيتم إسترداد كافة أموالك دون تررد.


أهم مميزات هذا المنتج
كريم تبييض المناطق الحساسة ( قوي وفعال )
يستخدم حامض Kojic Acid ويمكنك مشاهدة النتائج في خلال 20 يوماً
يحتوي على زيت جوز الهند لترطيب البشرة
مصنوع 100%100 من المواد الطبيعيه


طريقة الأستخدام: يسخدم مرة واحدة قبل النوم مع عمل مساج خفيف













4.كريم Pink Privates Intimate Lightening Cream


بعد البحث و إختبار أغلب المنتجات في السوق, وجدنا أن كريم Pink لتفتيح المناطق الحساسة واحده من الكريمات


التي ينصح فعلياً لشرائها. إن المواد المستخدمة في هذا الكريم عالية الجودة كما أنه لا يوجد بها مادة الهيدروكينون.


ويعمل هذا الكريم على تفتيح عميق للمناطق الداكنه وتفتيحها ويمكن أستخدامه لكافة مناطق الجسم دون أستثناء


كما يمكن أستخدامه للجنسين للذكور و الأناث ولا يحتوي على أي مواد معطره أو تسبب الحساسية.






طريقة الأستخدام يستخدم من مره إلى مرتين يومياُ في الصباح و المساء قبل النوم


أهم المميزات
يحسن مظهر لون الجلد ويفتح
مثالي للأستخدام للرجال و النساء
مثالي في أستخدامه لجميع المناطق الخاصه
لا يحتوي على عطريات ومناسب للبشرة الحساسه

5.كريم Evagloss Natural Skincare Lightening Serum


المنتج الأخير في هذه القائمة هو سيروم لتفتيح المناطق الحساسة الرائع من شركة Evagloss العالمية.


فعندما نبحث عن كريم أو سيروم ممتاز فيجب علينا التأكد حقيقتاَ من جودة المكونات في داخل المنتجات.


ثبت أن هذا السيروم الثوري هو واحد من أفضل منتجات التبييض للمناطق الحساسه والتي تعمل على جميع


أنواع البشرة والتي تعطي نتائج رائعه جداً من خلال الأستعمال المتواصل.






خضع هذا السيروم لألاف من التجارب والفحوصات, حيث وجد أنه فعال جداً في علاج تصبغات الأماكن الداكنه


كما أنه لا يحتوي على أي نوع من المواد الكيميائيه القاسيه على البشرة أو العطور و الباربين, كام أنه مناسب


جداً على البشرة الحساسه ويمكن تفتح المنطقة 3 درجات في مدة زمنيه قصيرة.


طريقة الأستعمال: يستخدم مرتين في الصباح و المساء مع عمل مساج خفيف على المنطقة


أهم المميزات
منتج أمن على البشرة العادية و الحساسه
لا يحتوي على مواد كيميائية أو خطيرة
لا يحتوي على العطريات ومناسب للبشرة الحساسة
يحتوي على حمض الكوجيك
ضمان إستعادة الأموال بنسبة 100%